Avant tout , les ateliers passent par l'humour, l'amusement et le jeu... 

L'improvisation est la pierre angulaire de ces moments d'expression de soi, de nos émotions, de notre relation à l'autre. 

Inutile d'avoir pris des cours de théâtre, ou d'être à l'aise...

Ces rencontres ne sont pas une formation d'acteur...

Les situations personnelles et les ressentis sont mis en scène.

On s'entend et on se regarde à travers le jeu de l'autre.

C'est comme une tombée de masque

pour une plus grande authenticité à soi et à l'autre, à son équipe....

En groupe de 8 à 14 personnes, le verbe et l'expression rencontrent l'autre, d'une autre manière, là où peut-être nous n'aurions jamais pu aller. 

De nouvelles réponses émergent ,

et la libération s'installe.

On apprend dans la chaleur humaine et les rires,

à échanger, à tisser un rapport autrement, à accepter le regard de l'autre,

à s'abandonner à l'expression profonde de ce que nous vivons.  

On apprend à tirer le meilleur d'une situation, optimiser sa capacité à s’adapter à une situation sans la subir.

C'est l'apprentissage du lâcher prise, STOP au contrôle... 

Le théâtre d'improvisation nous emmène en dehors de nos cases, fini le formatage... Cette pratique nous sort de nos zones de confort (parfois bien inconfortables);

Ici, chacun apprend à prendre en considération l’autre, son monde, ses propositions, ses tonalités.

Et si nous prenons soin de l'autre, on accentue aussi le propos sur l'acceptation de soi, et notre infini besoin d'être dans l'instant présent... Le tout améliorant notre estime de nous-même et de facto nos relations à l'autre. Le secret: l'écoute mutuelle.